GalleryMeditazione Acqua Luce
Una delle tecniche di meditazione che preferisco e amo usare è la visualizzazione.
Le visualizzazioni hanno uno scopo e un compito preciso, “Acqua Luce” in questo caso ha il compito di purificare, attraverso l’acqua, il […]
GalleryLa melodia della vita dentro
Per settimane e settimane a volte con un sole primaverile, a volte con la neve alta un metro fuori dalla porta e i lecci e i rododendri come immobili giganti di ghiaccio, sono stato […]
GalleryMeditazione Svadhisthana Chakra
Svadhistana è il secondo chakra posto sulla colonna vertebrale all’altezza dell’addome, sul plesso sacrale. È simbolo di equilibrio e vitalità, intesa come salute.
In sanscrito significa dolcezza, il suo elemento è l’acqua e lo scopo della […]
GalleryMeditazione su Anahata Chakra
Oggi più che mai è doveroso stare bene, per noi stessi innanzitutto ma anche per chi ci sta vicino e credo che tutti dobbiamo fare la nostra parte come possiamo, come sappiamo.
Io ho pensato […]
GalleryIl malessere di vivere una vita a metà
E’ importante mantenere il contatto con la parte spirituale perché è un aspetto della vita, non basta vivere nella materia, noi non siamo solo questo e se non ci prendiamo cura dell’aspetto spirituale, della […]
GalleryLa tragedia è un inganno in cui chi è ingannato è più saggio di chi non si lascia ingannare. Gorgia, sofista 400 a.C.
Il non lasciarsi ingannare ha evocato in me il controllo, ovvero l’illusione di poter tenere tutto sotto controllo, un grande spreco di energia che se diventa la nota di fondo del vivere, ci priva […]